敏感肌はるかの体質改善記録

朝、いつもの駅までの道で、紫陽花が咲き始めているのに気づきました。まだ深い青じゃなくて、うすい水色からスタートするんですね。毎年見ているはずなのに、ちゃんと見ていなかったのかもしれません。「あ、もうそんな季節か」って。🌸 紫陽花って、うすい...

日焼け止めのボトルが、なかなか減らないんです。最初は「お、コスパいいじゃん」くらいに思っていたんですよね。でもある朝、ふと気づいてしまいました。減らないんじゃなくて、私がちゃんと使えていないだけなんじゃないか、って。😅 「これくらいでいいか...

5月の終わりに、6月のスキンケアをどうするか考えていました。ここ数年、6月に入ってからバタバタと見直しを始めて、毎年だいたい肌を荒らしているので。今年は5月のうちに準備しておこうと思います。📋 私が5月のうちに見直すこと雑誌に載っているよう...

化粧水を足しても足りない朝が続いていました。塗る量を増やすことで解決しようとしていたんですが、実は答えは夜にあって。私が朝のスキンケアでやめたことの話です。

ランチ後のカフェで必ずやるようになった、敏感肌の私の2つだけのメイク直しチェックの話です。

敏感肌になってから衣替えで「素材」を見るようになった私が、梅雨前に選んでいる衣類の話です。

冷え性のために始めた湯船生活が1ヶ月で続かなくなった私が、それでも続けていることの話です。