混合肌の夏スキンケア、Tゾーンと頬で変えていること

蒸し暑い日が増えてきて、混合肌の私は今年もまた、同じところで悩み始めました。

おでこと鼻のまわりはベタつくのに、頬はなぜか乾く。同じ顔のはずなのに、夏になると、その差がいっそう開く気がするんですよね。

しばらくは、顔ぜんぶに同じケアをして、毎年うまくいかずにいました。

😅 顔全体に同じことをして、毎年すべっていた

以前は、化粧水も乳液も、顔のどこにも同じ量を同じようにのせていました。それがふつうだと思っていたので。

でも夏になると、Tゾーンは昼すぎにはテカテカ、頬は逆に夕方つっぱる。どっちかに合わせると、もう片方がうまくいかない。

「混合肌に合う一本」を探せば解決すると思っていたんですが、たぶんそこじゃなかったんですよね。一本で全部をまかなおうとしていたのが、そもそもの間違いでした。

あるとき、ふと「同じ顔でも、場所で必要なものは違うんじゃないか」と思いました。

それから、夏のあいだだけは、顔をTゾーンと頬の2つに分けて考えるようにしています。前に乳液とクリームの選び方を書いたことがあるんですが、あれは「何を使うか」の話でした。今日はそこから一歩進んで、夏の朝に「同じものをどう置くか」、量の置き方だけの話です。

といっても、工程を増やすわけではありません。シンプルなままで、のせ方だけ変える。

たとえば今朝も、洗面台の鏡の前で頬を指で触ったら、いつもよりカサっとしていました。こういう日は「頬を厚めに、Tゾーンは控えめに」と決めてから、手を動かします。

朝、化粧水は顔全体にいきわたらせます。そのあとの乳液を、まず頬にきちんとのせて、Tゾーンには手に残ったぶんを薄く広げるだけ。

これだけで、頬のつっぱりとTゾーンのテカり、両方が前より気にならなくなりました。

足すところと、引くところ。同じ顔でも分けていいんだと分かってから、夏の肌とのつき合いが、少しだけラクになりました。

日焼け止めも、同じ考え方にしています。乾きやすい頬はていねいに、テカりやすいTゾーンは薄めに。

敏感肌の私は日焼け止め選びでもさんざん迷ってきたんですが（その話はこちらに書きました）、「塗る量も場所で変えていい」と気づいてから、夏の崩れ方が少し穏やかになった気がします。

混合肌の夏は、顔全体に同じことをするより、頬とTゾーンで「足す・引く」を変えるほうが、私には合っていました。

とはいえ、その日の天気や体調で肌は変わるので、毎朝きっちり同じにできているわけでもなくて。鏡を見て、今日は頬が乾いてるな、くらいの感覚で手を加減している、というのが正直なところです。