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敏感肌の私が、試して・調べて・迷った記録。

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窓辺の朝、まとめ髪でスキンケアの整った明るい部屋に立つ 敏感肌の管理人はるか(後ろ姿) 漢方・体質改善

敏感肌と向き合う 管理人はるかの自己紹介

敏感肌の私が漢方を始めた理由と、いま続けている体質改善の試行錯誤の話です。
2026.04.07
漢方・体質改善
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はるか|敏感肌。香料で荒れて、SPF50で荒れて。シンプルケアと日々の工夫を、自分の体験をもとに正直に書いています。

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