スキンケア 汗拭きシートを顔に使ったらヒリヒリ。敏感肌の私がやらかした用途外の使い方
蒸し暑い日の通勤って、駅に着いた時点でもう汗だくですよね。先日、会社に着いてすぐ、かばんに入れていたボディ用の汗拭きシートで、首から顔まわりまで、30秒くらいでざっと拭いてしまったんです。汗がすごかったのと、始業まで10分を切っていたのとで...
スキンケア 
スキンケア 敏感肌のボディソープの選び方。首が赤くなった私が、成分表で見るようになったこと
先週、ボディソープをいつもと違うものに変えたら首の後ろが赤くなった話を書きました。あのあと、ドラッグストアのボディソープの棚の前で、たぶん10分くらい立ち尽くしました。じゃあ何を買えばいいの？と。棚には50種類くらい並んでいるのに、どれなら...
スキンケア 梅雨に肌が荒れるのはなぜ？湿度が高いのに乾燥する理由を、敏感肌なりに調べてみた
先週の金曜に、「梅雨の朝、化粧水が入りにくい」という話を書きました。あのあとも、ずっと引っかかっていたんです。空気はこんなに湿っているのに、なんで私の肌は調子が悪いんだろうって。湿度が高い＝潤うはずじゃないの？と。そんなとき、夜ベッドでTi...
漢方・体質改善 梅雨の漢方、私が試してよかったもの・合わなかったもの
漢方を2ヶ月半続けて、私に合ったもの・合わなかったものを正直に。効くかより無理なく続けられるか、が私の結論です。
スキンケア 化粧水が入らないと感じる梅雨の朝、つける順番を変えた話
ベタつくのに化粧水が入らない梅雨の朝。量を足すより、つける順番と手のひらで温める入れ方を変えてみた話。
スキンケア 梅雨の通勤、リュックで蒸れた背中がポツポツしてきた話
梅雨の通勤、リュックで蒸れた背中がポツポツ。汗が乾く前に擦れる季節、蒸れる時間を少し減らすだけで肌は応えてくれた。
スキンケア 雨の日のスキンケア、傘を差して帰るだけで違うこと
雨の日は気分が下がるけれど、傘の下は小さな日陰。憂うつな帰り道に、良いことをひとつだけ数える話。
スキンケア 梅雨の髪のうねりで肌がかゆい。私が変えた小さなこと
梅雨で広がる髪の毛先が頬に当たって、原因の分からない赤みに。スキンケアだけじゃなく髪も肌に触れていると気づいた話。
スキンケア ボディソープをいつもと違うものに変えたら、首の後ろが赤くなった
顔は成分表まで見るのに、ボディソープは香りで選んでいた私。首の後ろが赤くなって気づいた、体も顔と同じ目で選ぶこと。
スキンケア 朝のスキンケア、何分かけてるか計ってみたら拍子抜けした話
梅雨が近づいてきて、朝がなんだか気ぜわしいんですよね。雨で支度がもたついたり、髪がまとまらなかったり。そんなある朝、ふと思い立って、自分がスキンケアに何分かけているのか、ちょっと計ってみたんです。結果は、思っていたよりずっと短くて。なんだか...